講了半天，我口都渴了。

　　自顧自的去倒了杯水，我又給青牛師父倒了一杯，笑道：「我說了半天了，輪到你說了，安神祖竅，我今天一定要聽到。」

　　青牛師父搖搖頭：「你先把道家養生四寶，給整明白了，再說安神祖竅的事兒。

　　先學會走，再說怎麼跑。」

　　我從善如流的點點頭道：「你說什麼，我聽什麼。」

　　青牛師父指著臉上，巨髎穴和迎香穴的位置，道：「你這裡，剛剛沒完全通開，是因為你腸胃功能有些差。」（位置見圖）

　　我喝了口水道：「我腸胃沒什麼問題好像。

　　要非說有什麼問題的話，無非就是很能吃。

　　嘴能不閑著的吃。

　　能吃也能排，隻要讓我睡到自然醒，排便也沒問題，很規律。」

　　青牛師父點點頭道：「嗯，問題不太大，就是火旺點兒。

　　平時想起來，就多揉揉這裡。」

　　「就按巨髎和迎香這裡嗎？」我問。

　　青牛師父道：「附近位置。

　　哪裡堵，按哪裡。」

　　「隨便按嗎？有沒有什麼步驟。」

　　青牛師父道：「就是我剛剛跟你說的步驟啊。

　　先按十來次承漿穴，把水調上來。

　　再同時，去按淤堵的地方。

　　一般按十來下就行，重的也可以多按幾下。

　　巨髎穴這個位置，你堵不堵都可以按。

　　既能補充氣血，又能美容養顏。

　　尤其是對你們戴眼鏡的人，很友好。」

　　他一邊說著，我一邊按著。

　　把附近淤堵的位置，都細細的按了一遍。

　　這個辦法還真不錯，胃好還好還感覺不出來，眼睛是明顯的感覺到水潤潤的了。

　　青牛師父叮囑道：「這是個簡便之法。

　　有時間的話，叩齒生津還是全套的做一下。

　　對牙齒和大腦，都很有幫助。」

　　「我也叩過啊，沒什麼感覺。」我解釋道，「以前我也試著赤龍攪海，但是生不出津液，今天才知道，按了承漿穴，問題就解決了。

　　那我叩齒，是不是也叩的不對？」

　　「你怎麼叩的？」

　　「叩齒還能怎麼叩，就叩唄。」我咔咔的咬牙給他看。

　　他笑道：「一個是，門牙和後面的牙，分開叩，一次36下或者49下。

　　二個是，閉著嘴。

　　《黃帝內經》講，齒為骨之餘。

　　腎主骨，所以，齒也被稱為腎之標。

　　腎好不好，就看牙好不好。」

　　齒為腎之標？

　　嚇得我趕緊閉上嘴，叩起齒來。

　　也不知道是不是因為，前面按過了承漿穴，這會兒叩齒，竟然真的能叩出唾液來。

　　都說津血同源，能叩出效果來就好。

　　青牛師父神神秘秘的靠近我耳邊，小聲說道：「練氣功的人，都想方設法的鍛煉松果體。

　　在氣功裡面，叫泥丸宮，元神就居於此處。（見圖）

　　松果體具有感知能力，也就是俗稱的天眼。」（見圖）

　　這麼厲害的嗎？

　　對於氣功和天眼的原理，我知之甚少。

　　不明覺厲。

　　想到青牛師父的師父，我覺得，他講的，應該還是有一定的可信度的。

　　他解釋道：「我們平時，很少能鍛煉到這個位置。

　　也就叩齒和鳴天鼓，最容易振動到泥丸宮。（鳴天鼓的做法，視頻裡有。）

　　我們平時聽到的聲音，都是通過空氣傳播的。

　　而叩齒和鳴天鼓，是通過骨頭傳導聲音，震動到大腦的。」

　　我聽完，咔咔的叩齒。

　　又把手舉到了耳邊，咚咚的開始鳴天鼓。

　　就跟敲木魚似的，一下一下，噠噠噠的敲。

　　青牛師父笑了笑，又坐直了身體，清了清嗓子，用正常的音量說道：「當然啦，用科學說法是，叩齒和鳴天鼓，能醒腦。

　　頭腦不清醒的時候，讀書或開會累的時候，這兩種做法，能最快速度，恢復神清氣明的狀態。」

　　不管什麼說法，好使就行。

　　我是個實用主義的人。

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