我的感知力增強了之後,心變得更加敏銳了。
在某些特定的時候,我不但能感受到當事人的情緒,甚至可能會比其本人感受到的更加飽滿。
因為有個心理防禦機制叫創傷性遺忘,意思是經歷嚴重的心理或生理創傷之後,大腦會主動或被動地屏蔽、壓抑部分記憶。
所以,有時候對方本人感知到的情緒可能是被大腦「處理」過了的,情緒上沒有那麼濃烈,而我感知到的卻是跳過了大腦的層面,那酸爽……
我平時是一個沒什麼情緒的人啊,突然感知到這種莫名的心痛,眼淚忍不住就會流下來。
之前很不理解,師兄師姐們為什麼總喜歡哭呢,我情緒太穩定,實在是哭不出來。
直到自己親自經歷過了才明白,共情對方的感受,會心疼其生命的遭遇。
不知道這是不是就是慈悲心。
當這種感知鋪天蓋地壓過來的時候,靠人的主觀意識去控制,實在是太有難度的了。
人多的時候感知可能會更複雜,甚至在直播中有時候也情難自抑。
陳鋒:「對不起,我不應該因為你傻就總是頂撞你,讓你傷心了。
我隻是希望你好,希望你能看清這個真實的世界。
我以後不說這些負面的話了,你別再哭了行不行。」
我:「……」
這句話裡,有打壓。
陳鋒:「你這麼大個主播竟然能被我氣得在千人直播間裡哭,還要不要臉了?」
我:「不是……我哭不哭跟你有什麼關係?」
陳鋒:「還狡辯,你敢說你哭跟我沒有關係嗎!」
我:「呃……」
不敢說。
感知力增強確實跟這個「劫」有關。
但我的這個「有關」跟你說的那個「有關」它不是一回事啊。
陳鋒:「不嘴硬了嗎?
唉,你這招是真高啊,我再也不敢頂撞你了。」
我已經分辨不出來這是個什麼套路了:「你滾一邊去,如果因為你說了幾句話我就被氣得哭眼抹淚的,那我修了個什麼!」
陳鋒:「你說的你自己信嗎?」
……好像是真不容易解釋清楚。
陳鋒:「哼,你除了學習好,什麼都不懂,連最基本的人性都不懂!
還想狡辯。」
這句話裡,好像還是打壓。
陳鋒:「你有沒有發現,你習慣性地戴著面具在活著。
沒有必要啊,你這樣太累了。」
呃……這句話……是不是還是在打壓?
不過……好像說得也有道理?
我之前並沒有意識到自己有戴面具這回事,我一個連形象都不在乎的人怎麼會戴著面具呢?
但跟陳鋒聊天後我才發現,有時候不說髒話真地是挺難受的,不帶口頭禪有時很難如實地表達自己的情緒。
既然難受,為什麼還憋著不說呢?
因為我們從小接觸的教育就是克己復禮,為了看起來禮貌(或者為了換取自己想要的欲),所以要壓抑自己的情緒。
這樣,禮貌是有了,但我們活得還真實嗎?
道家講的是修真,而不是提倡一味地忍辱。

